Human sa tunga-tunga sa pagmabdos, uban sa inahan-to-be mabdos nga tiyan sama sa usa ka balloon bulge, ang duha ka adlaw-adlaw nga mga kalihokan o pagkatulog maapektuhan pag-ayo, sakit sa bukobuko nahimong naandan. Ilabi na sa 7-9 ka bulan nga pagmabdos, ang posisyon sa pagkatulog labi pa nga delikado, paghigda aron matulog, ang bug-at nga matris magpahinabog pressure sa mga ugat sa likod ug sa ubos nga vena cava, nga moresulta sa pagkunhod sa pag-agos sa dugo sa ubos nga mga tumoy. , makaapekto sa sirkulasyon sa dugo. Ang American Sleep Foundation nagsugyot nga ang mga mabdos nga babaye kinahanglan nga matulog sa ilang wala nga kilid, usa ka posisyon sa pagkatulog nga makapamenos sa presyur sa uterus sa mga ugat ug mga ugat ug magsiguro sa hapsay nga sirkulasyon sa dugo ug igong suplay sa oksiheno, nga makatabang sa paghatag sa dugo ug sustansya sa fetus. ug nagsiguro usab sa suplay sa dugo sa kasingkasing, uterus ug kidney sa mabdos nga babaye.
Bisan pa, dili sayon ang pagpadayon sa usa ka posisyon sa pagkatulog sa tibuok gabii, nga adunay pagkahulog sa tiyan, sakit sa likod ug usa ka maayong pagkatulog sa gabii lisud nga makab-ot. Sa kinatibuk-an, mahimo nimong gamiton ang lainlaing mga maternity nga unlan nga mohaum sa kurba sa lawas, sama sa lumbar pillow, abdominal pillow, liog nga unlan, leg pillow, ug uban pa, aron mahupay ang kahasol: lumbar pillow, aron makunhuran ang hawak sa inahan. lulan; tiyan unlan, pagsuporta sa tiyan, pagpakunhod sa tiyan pressure; paa unlan, sa pagkaagi nga ang mga bukton relaks, pagpakunhod sa kaunoran stretch, conducive sa vena cava sa dugo dagan balik, pagpakunhod sa edema. Komportable nga maternity nga unlan, makapauswag sa kalidad sa pagkatulog sa umaabot nga inahan sa ulahing bahin sa pagmabdos, aron ang maayong pagkatulog sa gabii posible.
U-shaped nga unlan mao ang porma sa unlan sama sa kapital U, sa pagkakaron komon kaayo nga maternity pillow.
Ang pormag-U nga unlan makapalibot sa lawas sa umaabot nga inahan sa tanang direksyon, bisan ang hawak, likod, tiyan o mga bitiis sa inahan-to-be mahimong epektibong suportahan aron mahupay ang presyur sa palibot sa lawas, aron mahatagan ang komprehensibo nga suporta. Kung matulog, mahimo nga ibutang sa inahan ang iyang tiyan sa porma nga U nga unlan aron makunhuran ang pagbati sa pagkahulog, mga bitiis sa unlan sa paa aron mahupay ang edema. Kung naglingkod usab, mahimong magamit ingon usa ka lumbar pillow ug abdominal pillow, daghang mga gimbuhaton.
2.H-shaped nga unlan
Ang pormag-H nga unlan, sumala sa gipasabot sa ngalan, susama sa letrang H maternity pillow, kon itandi sa U-shaped nga unlan, dili kaayo ulo nga unlan.
Lumbar unlan, paghupay sa pressure sa hawak, sa tiyan unlan, makahawid sa tiyan, pagpakunhod sa palas-anon. Ang unlan sa bitiis, pagsuporta sa mga bitiis, paghupay sa paghubag sa ubos nga mga bukton. Kay walay ulo nga unlan, haom sa mga inahan-to-be nga makaila sa unlan.
3. Lumbar nga unlan
Ang lumbar nga unlan, nga porma sama sa alibangbang nga adunay bukas nga mga pako, kasagaran gigamit alang sa hawak ug tiyan, nga nagsuporta sa hawak ug likod ug nagsuporta sa tiyan.
Gipunting, alang sa lumbar lisud nga inahan-sa-mahimong, okupar gamay nga luna, angay alang sa kuna paggamit.
C-shaped nga unlan, nailhan usab nga moon pillow, ang nag-unang function sa pagsuporta sa mga bitiis.
Nagtabon sa medyo gamay nga lugar, ang pormag-C nga unlan makasuporta sa mga bitiis, makapahupay sa presyur sa tiyan, makatabang sa paghupay sa paghubag sa ubos nga mga bukton. Human sa pagkatawo sa usa ka bata mahimong gamiton alang sa nursing unlan.
Oras sa pag-post: Sep-20-2022
